Архив метки: составляющие здорового образа жизни

Что едят долгожители в Греции

Остров Икария, где живет много долгожителе, фото: mpanaki.net На греческом острове Икария (Ικαρία) процент людей старше 90 лет в десять раз больше чем в остальной Европе. Долгожителей к общему числу жителей на Икарии 1 % против среднеевропейского — 0,1%. Как считают жители острова и ученые, которые исследовали этот феномен, секрет долгой жизни кроется прежде в диете… Читать далее »