Аптечка в дорогу
загрузка...
Parakalo.ru - Греция и Кипр!

Аптечка в дорогу

Что положить в аптечку для туриста и какие лекарства брать на отдых

Туристическая аптечка

 

Для того, чтобы не бегать в поисках лекарств по греческим или кипрским аптекам, надо еще дома собрать небольшую аптечку с лекарствами первой необходимости.

1. Какие лекарства лучше брать в дорогу

При выборе лекарств руководствуйтесь не только полезностью и необходимостью, но и температурой хранения лекарств. Нельзя брать с собой в дорогу то, что должно храниться в  холодильнике (как, например,  разрекламированный гриппферон), вы просто не довезете лекарство до места, оно испортится и будет уже ядом для вас.

Кроме того, внимательно изучите инструкцию ко всем лекарствам и посоветуйтесь с врачом, нет ли у вас противопоказаний к их применению.

2. Во что положить лекарства в дорогу

Желательно, чтобы для хранения лекарств в пути у вас был небольшой контейнер типа коробочки с твердыми краями, чтобы не раздавить препараты. Но если пузырьков или хрупких лекарств вы не берете, то годится китайская маленькая сумка-холодильник типа косметички со слоем фольги внутри.

Если такой сумочки у вас нет, просто положите лекарства в пакет из фольги (из-под чая, например). Меньше будут нагреваться.

Те лекарства и предметы, которые нужны вам ежедневно, носите сразу при себе, чтобы если багаж потеряется, у вас все равно остались с собой жизненно необходимые лекарства. Советую при себе иметь и средства от головной боли, и от диареи. Мало ли что. 🙂

Все остальное, не столь актуальное в дороге, можно убрать в чемодан и сдать в багаж.

В багаж обязательно сдать и ножницы с пинцетом и всякие флакончики-пузырьки, а то у вас будут проблемы с прохождением таможни.

3. Если у вас есть хронические заболевания

Необходимо вспомнить, какими из лекарств вы чаще всего пользуетесь, особенно, если у вас есть хронические заболевания, например: насморк, аллергия, диабет, повышенное или пониженное давление, артрит и другие болезни. И обязательно взять препараты, которые вы пьете каждый день, которые жизненно необходимы вам.

Сколько брать лекарств

Лекарства, которые вы принимаете по назначению врача ежедневно, надо брать с запасом,  рассчитывая на срок в 2 раза больший срока пребывания в путешествии. Мало ли что, вдруг ваш вылет задержится.

4. Если вы здоровы

Кроме того, нужно взять несколько лекарств, которые могут пригодиться и здоровому человеку, на всякий случай. Из перечисленных категорий лекарств для путешествия не обязательно брать все перечисленные препараты. Можно выбрать 1 или 2 из каждой категории, и только те, которые обычно помогают вам.

Если вы отправляетесь в поездку с ребенком — возьмите с собой все лекарства и полезные вещи, которыми вы обычно пользуетесь дома.

5. Примерный состав аптечки для туриста

Названия лекарств с переводом на греческий

Обезболивающие (в том числе, лекарства от головной боли)

Баралгин, спазмалгон, но-шпа.

Препараты от расстройства желудка (поноса = диареи)

Энтеросгель (противно, но очень эффективно), имодиум, бифиформ.

Лекарства для улучшения пищеварения

Они могут пригодиться при резких сменах климата, кухни, при употреблении другой воды.

Фестал, иммодиум, мезим – форте, активированный уголь, но-шпа.

Лекарства от температуры

Аспирин, парацетамол. Можно захватить и антибиотик широкого спектра действия — левомицетин.

 От простуды

Сосательные пастилки от боли в горле, мазь Доктор Мом, отинум (от боли в ухе пи простуде, если у вас часто болят уши), капли в нос.

Средства от аллергии

Тавегил, супрастин, кальция глюконат.

От обгорания — солнечных ожогов

Пантенол (спрей).  Им можно заживлять не только ожоги, но и раны.

Антисептические средства

Зеленка, йод.

Репелленты — средства от насекомых

Любые мази и аэрозоли + вьетнамская звездочка или мазь Доктор Мом (чтобы не чесались укусы).

Средства от головокружения и укачивания

Если вас укачивает и подташнивает в транспорте, лучше захватить с собой жевательную резинку с ментолом или эвкалиптом, сосательные леденцы (карамель без начинки с мятным вкусом).

От укачивания в машине, самолете и на море пьют таблетки Авиа-море или био-добавку Имбирь (Попутчик)  за 30 минут до полета или поездки. Внимательно почитайте инструкцию, соблюдайте дозировку и ознакомьтесь с противопоказаниями.

Глазные капли от конъюктивита

По дороге и в новых местах вам не всегда удастся помыть руки, можете подхватить конъюктивит. Кроме того, им часто страдают любители бассейнов, хотя, вряд ли на Кипре  и в Греции кому-то в голову придет плавать в бассейне вместо чудесного моря.

Можно взять Альбуцид с инструкцией (но использовать только при очевидном воспалении, согласно инструкции).

Полезные вещи

Влажные салфетки (2-3 упаковки на человека), простые салфетки, ножницы, пинцет, бинт, лейкопластырь различной формы и размеров (обычный и бактерицидный).

Лекарства от сердца (если кому надо)

Нитроглицерин (в таблетках) и препараты, прописанные доктором, которые вы пьете ежедневно.  Можно взять для измерения давления  портативный тонометр (ртутный брать в поездку нельзя, как и ртутный градусник).

 

Желаем вам, чтобы все лекарства, которые вы возьмете в дорогу, останутся нетронутыми и вы будете здоровы и счастливы на отдыхе!


 

P.S. Наши "греческие" спонсоры":

 

Информация о статье

Понедельник, Июль 18th, 2011, в 11:16, раздел Советы туристам.

Метки: , , , ,

Сохранить статью у себя

Предыдущая интересная статья о Греции: .

Следующая греческая статья: .

6 комментариев

  1. Parakalo! » Названия лекарств на греческом Пишет:

    […] Примерный список лекарств в дорогу. […]

  2. Vinila Пишет:

    Спасибо за советы! Я бы посоветовала еще брать побольше средств от расстройств и отравлений. От изжоги я всегда беру с собой Фосфалюгель. Он хорошо чистит организм и от изжоги помогает избавиться. Еще его запивать не обязательно, что очеь удобно в пути

  3. Наталья Пишет:

    Спасибо за полезный совет, Vinila!
    А куда вы собираетесь ехать в этом году?

  4. Parakalo! » Памятка и советы туристам – греческий остров Крит Пишет:

    […] Аптеки на Крите обозначаются так же, как и в России, но привычные лекарства могут называться иначе – перевод названий лекарств на греческий. Здесь вы можете посмотреть примерный список лекарств для туриста. […]

  5. По-гречески! » Что взять в поездку Пишет:

    […] снова натереть мозоли. Поэтому, обязательно берите дорожную аптечку, в которой будет пластырь для натертых […]

  6. Анастасия Пишет:

    я как то потерпела ужасную неудачу на море(распорола стопу в море(и страховка была не полная и я лечилась там практически за свой счет,так что совет всем застраховывайтесь по полной и избегайте рискованных мест!типо скал(

Оставить отзыв

*

По-гречески! © 2011.
Если вам понравился наш сайт, то обязательно расскажите о нем своим друзьям! Процитируйте материал и оставьте рядом активную гиперссылку.